NouriLoop

NouriLoop превращает обычные фотографии вашей еды в ясную картину того, как вы питаетесь, — и связывает её с тем, как вы себя чувствуете. Сфотографируйте блюдо, а ИИ возьмёт на себя самую нудную часть: оценит питательность, распознает ингредиенты и задаст правильные вопросы. Со временем NouriLoop замыкает круг между вашим рационом, показателями здоровья и симптомами — и вы видите, что действительно работает.

Создать аккаунт Войти

Работает на том телефоне, который у вас уже есть, — iPhone или Android. NouriLoop открывается в браузере телефона, поэтому ничего устанавливать не нужно.

Начните бесплатно. Хотите Loop+? Смотрите тарифы.

NouriLoop — образовательный инструмент для здорового образа жизни, а не медицинское устройство. Его оценки и подсказки помогают понять закономерности в ваших собственных данных — это не медицинские рекомендации и не диагноз.

📸 Запись еды без усилий

  • Питательность по одному фото — сфотографируйте блюдо, и ИИ NouriLoop оценит калории, белки, углеводы, жиры, клетчатку, сахар и целую панель витаминов и минералов.
  • Проверьте и уточните — каждая оценка проходит быстрый экран проверки: скорректируйте ингредиенты, ответьте на пару уточняющих вопросов и доведите цифры до ума перед сохранением.
  • Учёт порций — съели половину? Съели двойную порцию? Укажите, сколько порций было на самом деле, и все цифры мгновенно пересчитаются.
  • Этикетка для точности — прикрепите второе фото, например этикетку с пищевой ценностью, и ИИ объединит оба снимка для более точной оценки.
  • Записывайте, когда удобно — забыли записать за столом? Оформите приём пищи задним числом — на то время, когда вы действительно ели.
  • Избранное — сохраняйте блюда, которые едите часто, и записывайте их снова в одно касание — без повторного анализа и без ожидания.
  • Импорт рецепта — Сфотографируйте страницу кулинарной книги или рукописную карточку: NouriLoop прочитает ингредиенты и выход, рассчитает питательность на порцию и сохранит рецепт в избранном — вместе с ингредиентами и шагами, чтобы позже по нему готовить.

📊 Понимайте своё питание

  • Дневная панель — сегодняшний рацион и ключевые сигналы с одного взгляда.
  • Тренды во времени — наглядные графики питания и показателей здоровья, чтобы видеть, куда вы движетесь.
  • Достаточность нутриентов и предложения добавок — NouriLoop сверяет вашу последнюю неделю питания с рекомендуемыми нормами и отмечает, чего вам стабильно не хватает.
  • Учёт добавок — отсканируйте этикетку добавки камерой: NouriLoop прочитает таблицу состава и включит ваши ежедневные добавки в общую картину — чтобы предложения учитывали то, что вы уже принимаете.

🔄 Замкните круг: рацион ↔ самочувствие

  • Индекс воспаления рациона — ежедневный, понятный сигнал о том, насколько про- или противовоспалительной была ваша еда, на основе признанных исследований в области питания.
  • Ежедневные отметки симптомов — отслеживайте симптомы, которые важны именно вам (боль в суставах, пищеварение, головные боли, энергия, ясность мышления или свои собственные), с помощью быстрого ежедневного ползунка, чей смайлик настроения всегда читается одинаково.
  • Связи по каждому симптому — у каждого симптома своя панель: график относительно рациона (белки, углеводы, жиры, клетчатка и индекс воспаления) и показателей тела (шаги, глюкоза, вес, сон). NouriLoop считает статистику и показывает только действительно значимые связи — как в тот же день, так и на следующий, ведь некоторые эффекты запаздывают.
  • Прогнозы «а что если» (премиум) — интересно, что будет, если есть любимое блюдо каждый день две недели? NouriLoop спрогнозирует вероятный эффект для воспаления, питания, веса и симптомов — по вашей собственной истории и простым языком.
  • Отклики глюкозы — если вы носите датчик непрерывного мониторинга глюкозы, NouriLoop строит кривую сахара в крови для каждого приёма пищи, сравнивает её с прогнозом по питательности блюда и показывает, какие блюда поднимали глюкозу сильнее и слабее всего.
  • AI Pattern Coach (премиум) — идёт ещё дальше: ИИ-разбор изучает ваши собственные отклики глюкозы по всем приёмам пищи — продукты, время и сочетания за ними — и пишет персональное коучинговое резюме: какие закономерности он видит, каковы вероятные причины и что конкретно стоит попробовать. Полностью на основе ваших данных.

🎯 Персональные цели и коучинг

  • Постановка цели в диалоге — скажите NouriLoop что-нибудь вроде «хочу есть больше клетчатки», и ИИ-коуч превратит это в конкретную измеримую цель с опорой на ваши реальные привычки в еде.
  • Проверки по расписанию — NouriLoop оценивает ваш прогресс по выбранному вами графику и присылает дружелюбное резюме, график или отчёт прямо на почту.
  • Коучинг вашим голосом — три простых ползунка настраивают, как пишет ИИ NouriLoop: от клинического тона до тёплого, от строгого до игривого, от простого и ясного до экспертного — чтобы проверки и подсказки звучали так, как нравится вам.
  • Безопасные, реалистичные цели — каждая цель проходит проверку на здравый смысл, чтобы вас никогда не подталкивали к небезопасным ограничениям.

🩺 Ваши данные о здоровье — как удобно вам

  • Полный набор показателей — вес, глюкоза крови, артериальное давление, пульс, процент жира, шаги и фазы сна рядом с вашим питанием.
  • Простой импорт — переносите историю из Apple Health, популярных приложений экспорта данных здоровья или обычной таблицы.
  • Автоматическая синхронизация — на iPhone подключите автоматический экспорт, и телефон будет сам отправлять новые показания в NouriLoop. На Android импортируйте совместимый файл из приложения для экспорта данных о здоровье; автоматическая синхронизация в работе.

🔔 Создано для реальной жизни

  • Умные напоминания — необязательные подсказки, когда вы не записали приём пищи, показания здоровья устаревают, калории выглядят необычно или дефицит нутриентов растёт.
  • Центр уведомлений — колокольчик и входящие прямо в приложении собирают проверки целей и напоминания в одном месте, так что ничего не потеряется, даже если вы не заглядываете в почту.
  • Почта, SMS или в приложении — получайте уведомления и проверки целей так, как вам удобнее.
  • Ваш часовой пояс — ваш день — «сегодня» всегда означает ваш местный день, где бы вы ни были.
  • Режим GLP-1 — специальный режим для тех, кто принимает препараты GLP-1: упор на белок, помощь с порциями и внимание к распространённым триггерам тошноты.

🔒 Приватно и безопасно

  • Личные аккаунты для каждого — ваши данные принадлежат вам и хранятся отдельно и безопасно.
  • Открытая бесплатная регистрация — любой может создать бесплатный аккаунт за считанные секунды; купон по желанию открывает Loop+ бесплатно на год.
  • Понятные правила приватности — уведомления простым языком объясняют, как обрабатываются ваши данные о здоровье, включая все сервисы, участвующие в их обработке. Смотрите наше Уведомление о конфиденциальности данных здоровья.

NouriLoop — видеть, что вы едите, понимать, как вы себя чувствуете, и находить то, что работает именно для вас.

Создать аккаунт Войти

Начните бесплатно. Хотите Loop+? Смотрите тарифы.

NouriLoop создаёт и поддерживает NouriLoop LLC — компания из штата Орегон (США). NouriLoop LLC также является разработчиком Campaigner.